トレーナーハネのブログ

トレーナーとして感じたことや発信したいこと。日々の生活で思っていることなど書いていきます。

2019-04-07から1日間の記事一覧

救命講習 ※追記あり

桜が見頃になったと思ったら直ぐに散り始めてて悲しい今日この頃。 こんにちはハネです。 タイトルを見てなんぞ?って思った方もいるかと思いますが、ちょうど最近救命講習を受けたのでこれはネタになる!と思い記事にしています(笑) 何故救命講習を受けた…

トレーニングについて

こんにちはハネです。 実は私2月に肋骨を骨折してしまい(今は完治です)1ヶ月ほどトレーニングができませんでした。ようやく出来ることに喜びを感じウキウキしながらこの記事を書いてます(笑) 私のことはさておき、皆さんは何のためにトレーニングをして…