トレーナーハネのブログ

トレーナーとして感じたことや発信したいこと。日々の生活で思っていることなど書いていきます。

2019-05-06から1日間の記事一覧

健康について

皆さんこんにちはハネです。 この10連休は遠出や旅行されている方や連休の間に英気を養って・・・という方も多いかと思います。 そんなGW終わりに皆さんが普段よく口にする『健康』というものについて考えていこうと思います。 皆さん普段から健康になりたい!…